pause-saya 以前フットケアの講習会に行ってきたのですが、
そこで聞いて「えーーー！！」と思った情報を皆さんにもシェアしたいと思います☆
ネイルケアとかフットケアと言うよりも、ライフハックとして知っておいてください。笑
コロナ禍で頻度は減ったかもしれませんが、スーパー銭湯や、
プールなどは行かれますでしょうか？(＾＾)
行かないな～と言う方は、スポーツジムのシャワーやお風呂、ホットヨガなどはどうでしょうか？
思い当たりますか？
表題の「銭湯から帰ってきたら」なんですが、何が言いたいかと言うと、
「外部で不特定多数の方が行き来する場所で裸足になった後」
ということです。
じゃあ一体何を洗うのかと言うと…
『 足 』 です！！！！！！
え？足？さっきも銭湯で洗ったんだけど？
シャワーで洗い流したんだけど？
と思いますよね？
問題は、そのお風呂から出た後なんです！！
その後、脱衣所で着替えますよね？
何なら着替えた後も脱衣所のベンチで休憩…
水分補給…髪の毛も乾かして…化粧水も塗って…
と、随分長い間、裸足でうろうろしていませんか？
え～やってるやってる！と思われた方も多いですよね？
でも、それの何がいけないの？と思いますよね。
この何気ない行動で怖いのが、
白癬菌(はくせんきん）の感染 なんです。
ハクセン菌って何？？
はい、水虫のことなんです。
え～水虫！！！このぐらいで？と思いますよね。
でも、感染します。そして怖いのが、自覚症状の無い方もいらっしゃいます。
だから床を介してうつっちゃうんですよね(涙)
怖い！もうプール行けない…と心配しなくても大丈夫です！
先程言ったように、おうちに帰ってきてから、
足を洗えば良いのです！たったこれだけ！
菌を皮膚に付着させて持って帰ってきたとしても、
２４時間以内に洗い流せば、感染・発症しません。
でもこのことを知らなければ、一般的には銭湯から帰ってきてまた２回も足を洗う方はいないですよね？笑
そしてそのまま眠り、朝になり、仕事をして、夜になり、おうちの用事をして…
はい、２４時間以上経過してしまいました(泣)ギャーーーー！！！！ですよね！
ですので、銭湯から帰ってきたら『○○を洗いましょう』、もとい、
「不特定多数の方が行き来する場所で裸足で過ごした後は、足を洗いましょう」です！
私たちネイリストはお医者さんではないので、皮膚や爪の疾患を「○○の病気です！」と診断することはできませんが、
「おや…？」と怪しんだりすることはあります。笑
お風呂・プール・ジム・ヨガ…心と体のリフレッシュにもなりますよね♪
せっかくの場所ですので、健康に楽しんで過ごしましょうね☆
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